Trening terapeutyczny 50+ grupowy


  • NAJBLIŻSZY TERMIN: 

Jeśli chcesz być sprawny, korzystać z życia i móc cieszyć się aktywnością fizyczną przez długie to te zajęcia są dla Ciebie!

Zajęcia oparte są o trening medyczny i terapię ruchem. Pozbędziesz się bólu kręgosłupa, zwiększysz elastyczność ciała, poprawisz jego wygląd i możliwości. Warto dobrze się poczuć!

INWESTYCJA:

40 zł


DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

    Uzupełnienie powyższego formularza i kliknięcie przycisku „Zapisz mnie!” oznacza zgodę na otrzymywanie od EFIB (dalej „EFIB”) drogą e-mailową newslettera zawierającego informacje dotyczące EFIB. Zgodę można wycofać w każdym czasie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem. Administratorem Państwa danych osobowych jest EFIB, ul. Owsiana 4/1, 61-667 Poznań. Państwa dane osobowe będą przetwarzane w celu przesyłania informacji dotyczących oferty EFIB drogą e-mailową. Więcej informacji o przetwarzaniu danych osobowych, w tym o przysługujących Państwu prawach, znajduje się w naszej Polityce prywatności.

    Przeczytałem / przeczytałam i rozumiem politykę prywatności.


    Jeśli chcesz być sprawny, korzystać z życia i móc cieszyć się aktywnością fizyczną przez długie to te zajęcia są dla Ciebie!

    Od 15 lat prowadzę zajęcia usprawniające dla Pań w wieku 50+. Zajęcia usprawniające oparte są o holistyczną pracę z ciałem, trening medyczny i terapię ruchem. Zawierają:

    • elementy gimnastyki,
    • zdrowego kręgosłupa,
    • treningu powięziowego,
    • treningu funkcjonalnego,
    • treningu siłowego,
    • fitball, jogi i pilatesu.

    Zapisz się na zajęcia i zyskaj – ćwicząc w grupie poznajesz fantastycznych ludzi, którzy też kochają się ruszać.

    Pozbędziesz się bólu kręgosłupa, zwiększysz elastyczność ciała, poprawisz jego wygląd i możliwości. Warto dobrze się poczuć!

    Posiadamy szeroką ofertę edukacyjną. Oprócz grupowych i indywidualnych treningów, szkolimy także instruktorów, fizjoterapeutów i trenerów: warsztaty pracy ze stopątrening funkcjonalny czy kurs instruktorów jogi. Nasze wieloletnie doświadczenie umożliwia nam dostosowanie programów kursów i szkoleń do obecnych wysokich standardów. Zapraszamy do kontaktu!

    • Ćwiczenia prowadzone są dwa razy w tygodniu w kilku lokalizacjach.
    • Zajęcia terapeutyczne trwają 60 minut.
    • ze względu na różne problemy zdrowotne, każdy z uczestników otrzymuje warianty ćwiczeń dobrane do swoich potrzeb.
    • cykl treningowy jest optymalizowany i programowany elastycznie do potrzeb grupy

    ZOBACZ CO JESZCZE POSIADAMY W OFERCIE

    • KURSY DLA FIZJOTERAPEUTÓW

    Kursy i szkolenia z terapii ruchem dla fizjoterapeutów, osteopatów i lekarzy. Doskonal swój warsztat pracy.

    ZOBACZ WIĘCEJ
    • KURSY INSTRUKTORSKIE
      I TRENERSKIE

    Zamień pasję w zawód i pomagaj innym trenować świadomie i skutecznie.

    ZOBACZ WIĘCEJ
    • SZKOLENIA I WARSZTATY

    Ucz się przez doświadczenie, doskonal praktykę i pomagaj.

    ZOBACZ WIĘCEJ
    • SZKOLENIA ONLINE I WEBINARY

    Edukacja zdrowotna, doskonalenie i samorozwój z dowolnego miejsca na świecie kiedy tylko chcesz.

    ZOBACZ WIĘCEJ
    • KURSY SZYTE NA MIARĘ

    Modułowe kursy instruktorskie, to Ty wybierasz co Cię interesuje i czego się uczysz.

    ZOBACZ WIĘCEJ
    • EBOOKI

    Poszerzaj wiedzę i rozwijaj umiejętności. Tematyczne pakiety ebooków.

    ZOBACZ WIĘCEJ
    • TRENING TERAPEUTYCZNY - ZAJĘCIA GRUPOWE

    Grupowe treningi terapeutyczne kierowane do osób z problemami narządu ruchu.

    ZOBACZ WIĘCEJ
    • TRENING PERSONALNY POZNAŃ

    Medyczny i motoryczny trening personalny wraz z diagnostyką.

    ZOBACZ WIĘCEJ
    • WSPÓŁPRACA DOBRY RUCH

    Warsztaty ze zdrowia, ergonomii i biomechaniki stanowiska pracy oraz zajęcia ruchowe dla instytucji. Pomoc dla aparatu ruchu pracowników.

    ZOBACZ WIĘCEJ

    Chcesz dowiedzieć się więcej?

    Nasi specjaliści z przyjemnością odpowiedzą na Twoje pytania!

    Kontakt

    OPINIE O SZKOLENIACH

    Współpracujemy