TRENING MOTORYCZNY Z KONSULTACJĄ DIAGNOSTYCZNĄ
- NAJBLIŻSZY TERMIN:
Efekty indywidualnego treningu motorycznego to wyrównanie dysbalansów spowodowanych obciążeniami treningowymi, kontuzjami, przywrócenie lub podniesienie poziomu zdolności motorycznych, większa skuteczność ruchowa i poprawa wyników sportowych. Pierwsze spotkanie ma na celu ustalenie celów, możliwości i działań koniecznych do opracowania sytuacji w ciele. Zaczyna się od przedstawienia celów, dokumentacji medycznej, omówienia jej oraz zapoznania się z problemami w […]
INWESTYCJA:
270 zł
Efekty indywidualnego treningu motorycznego to wyrównanie dysbalansów spowodowanych obciążeniami treningowymi, kontuzjami, przywrócenie lub podniesienie poziomu zdolności motorycznych, większa skuteczność ruchowa i poprawa wyników sportowych.
Pierwsze spotkanie ma na celu ustalenie celów, możliwości i działań koniecznych do opracowania sytuacji w ciele. Zaczyna się od przedstawienia celów, dokumentacji medycznej, omówienia jej oraz zapoznania się z problemami w ciele Podopiecznego. Następnie zostaną wykonane badania funkcjonalne, testy ortopedyczne i sprawnościowe etc. Jest to spotkanie diagnostyczno-treningowe: testujemy i analizujemy narząd ruchu statycznie i dynamicznie. Podczas konsultacji ustalamy plan działania, otrzymujesz wskazówki i zestaw ćwiczeń.
Po spotkaniu, na podstawie uzyskanych wiadomości, opracuję indywidualny, spersonalizowany pod Twoje potrzeby plan treningowy. Ustalony plan usprawniania, będzie realizowany na kolejnych spotkaniach. Pracuję z ciałem holistycznie z wykorzystaniem długoletniego doświadczenia i wiedzy zakresu treningu sportowego i terapii ruchem.
Dobrze dobrany trening usprawniający powinien skutkować podnoszeniem parametrów motorycznych. Aby ustalić cele, możliwości i konieczne do opracowania sytuacje w ciele należy zacząć od diagnostyki: w ruchu i statycznie. Na tej podstawie można skutecznie dobrać program, metody i środki treningowe w celu zoptymalizowania wyników ruchowych i sportowych. Dlatego zarówno pierwsza wizyta, jak i okresowe sprawdzanie skuteczności dobranego treningu, wygląda nieco inaczej niż standardowy motoryczny trening personalny, a jest bardzo istotna w procesie dalszego usprawniania.
-
Efekty indywidualnego treningu motorycznego to poprawa skuteczności ruchowej i wyników sportowych. -
Indywidualny dobór środków i metody treningowych do specyficznych potrzeb pozwoli w pełni wykorzystać potencjał aparatu ruchu. -
Trening motoryczny przeznaczony jest dla każdego: zawodnika, zarówno profesjonalisty jak i amatora oraz osób pracujących nad ciałem dla własnego rozwoju. -
Pracuję z wykorzystaniem najnowszych narzędzi diagnostycznych i wszelkich dostępnych form i metod treningu.
INNI TEŻ KUPILI
ZOBACZ CO JESZCZE POSIADAMY W OFERCIE
-
KURSY INSTRUKTORSKIE
I TRENERSKIE
Zamień pasję w zawód i pomagaj innym trenować świadomie i skutecznie.
ZOBACZ WIĘCEJ
- SZKOLENIA ONLINE I WEBINARY
Edukacja zdrowotna, doskonalenie i samorozwój z dowolnego miejsca na świecie kiedy tylko chcesz.
ZOBACZ WIĘCEJ
- TRENING TERAPEUTYCZNY - ZAJĘCIA GRUPOWE
Grupowe treningi terapeutyczne kierowane do osób z problemami narządu ruchu.
ZOBACZ WIĘCEJ
- DOBRY RUCH DLA FIRM
Organizujemy zajęcia ruchowe dla pracowników, szkolenia z ergonomii i biomechaniki. Pomagamy w organizacji stanowisk pracy, by nadmiernie nie obciążały aparatu ruchu.
ZOBACZ WIĘCEJOPINIE O SZKOLENIACH
""Profesjonalnie i na wysokim poziomie przygotowany kurs, z całą odpowiedzialnością polecam"
"Gorąco polecam. 👌🏻 Szkolenie mega profesjonalne.
"Byłam na szkoleniu: " Wykorzystanie elementów jogi w pracy z seniorami i osobami z ograniczeniami aparatu ruchu", które prowadziła dr Magdalena Górecka. Szkolenie bardzo ciekawe, dzięki któremu wyszłam z głową pełną pomysłów. Omówiliśmy wiele asan z zastosowaniem jogicznych pomocy (pasków, klocków i bolsterów), dzięki czemu mogę teraz bardziej dopasować zajęcia do klientów i zawsze mieć pod ręką jakąś modyfikację co zresztą bardzo często jest mi potrzebne w mojej pracy z ludźmi. Dziękuję.
"Jestem szczerze😃 zadowolona z odbytych szkoleń: " Wykorzystanie elementów jogi i stretchingu w pracy z seniorami i osobami z ograniczeniami aparatu ruchu" oraz "Kształtowanie zdolności motorycznych z uwzględnieniem problemów narządów ruchu" Zajęcia teoretyczne i praktyczne prowadzone w sposób interesujący i zrozumiały. Polecam szkołę Efib i Magdę w 100%!
"Ten kurs otworzył mi tak wiele możliwości i tak naprawdę rozpoczął proces zmian w moim życiu zawodowym i prywatnym. Dla samej przyjemnosci zrobiłabym go chętnie jeszcze raz. Każdemu polecam tę placówkę szkoleniową. Z niecierpliwością czekam na następne warsztaty lub szkolenia. Profesjonalna kadra, świetna atmosfera, doskonała komunikacja!
"Konkretne, tematyczne szkolenie przygotowujące pod względem praktycznym i teoretycznym. Świetne, rzeczowe uzupełnienie mojej wiedzy dotyczącej sportów siłowych z elementami trenera personalnego. Kadra szkoleniowa z wielkim bagażem praktycznym i zapleczem ogromnej wiedzy przydatnej dla początkującego instruktora. Już nie mogę się doczekać szkolenia z treningu funkcjonalnego. Gorąco polecam 🙂
"Przeszedłem już kilka kursów instruktorskich w innych szkołach, mam porównanie. W Efib otrzymałem bardzo dużo merytorycznych materiałów do nauki w systemie elerning w wysokiej jakości. Bardzo rozszerzyły one moją wiedzę ogólną o wszelkich zagadnieniach związanych z zawodem instruktora sportowego. Kurs stał się też dobrą inspiracją zawiera on bowiem wiele przydatnych odnośników do artykułów i blogów w wersji on line. Jeśli ktoś zastanawia się nad wyborem Efib jako miejsca do nauki zawodu instruktora sportowego to gorąco polecam.
Współpracujemy
